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Tatuagens masculinas no braço: 52 ideias para sua próxima tattoo

Nós já escrevemos um artigo há pouco tempo sobre tatuagens de frases. Ele fez tanto sucesso que a nossa equipe resolveu fazer outra curadoria, dessa vez de tatuagens masculinas no braço.

Esse é um dos lugares mais legais que você pode escolher pra fazer uma tattoo. Além da possibilidade de fechar o braço inteiro, esse membro tem várias partes legais pra você ir tatuando aos poucos, como o bíceps, o ombro e o antebraço.

Confira abaixo 52 ideias de tatuagens masculinas no braço para se inspirar!

TATUAGENS MASCULINAS NO BRAÇO

tatuagens masculinas no braço

TATUAGEM DE LEÃO NO BRAÇO

Junto com o lobo, o leão é o animal mais escolhido pelos homens dentro dos studios de tatuagem.

tatuagem leão geométrico

TATUAGEM MASCULINA DE LOBO

E por falar em lobos…

tatuagem lobo masculina

tatuagem lobo

TATUAGEM TIO PATINHAS

 

 

TATUAGEM DE TIGRE

tatuagem tigre masculina

TATUAGEM JESUS CRISTO NO BRAÇO

Se você é um cara religioso, também vale a pena considerar uma tatuagem de Jesus Cristo, cruz ou Leão de Judá.

tatuagem jesus cristo

tatuagem jesus cristo

TATUAGEM BUDA FECHANDO O BRAÇO

tatuagem buda

TATUAGEM VIKINGS RAGNAR LODBROK

tatuagem vikings ragnar

TATUAGEM ATLAS, O TITÃ GREGO CONDENADO A CARREGAR O MUNDO NAS COSTAS

TATUAGEM ETERNO RETORNO, UMA TEORIA DE NIETZSCHE

Quem nunca viu uma dessas por aí?

tatuagem eterno retorno

QUE TAL FAZER UMA TATTOO DO SEU FILME FAVORITO? ESSA FAZ REFERÊNCIA A CLUBE DA LUTA

Aqui vão mais algumas referências que vão ficar iradas no seu braço: “O Poderoso Chefão”, “Scarface” e “Pulp Fiction”.

tatuagens masculinas

TATUAGEM MAORI NO BRAÇO

Já teve uma época em que a maori era o maior sucesso nos studios de tatuagem. Apesar de não ser mais tão famosa, ela ainda é uma tattoo de presença!

tattoo maori

tatuagem maori

tatuagem maori no braço

OUTRAS TATUAGENS MASCULINAS NO BRAÇO

tatuagem de dragão homem

Mantenha-se forte,

novos videos do dia 08

CNN teve acesso com exclusividade às imagens do circuito interno de 22 câmeras do Palácio do Planalto no dia dos atos criminosos, em 8 de janeiro. Foram mais de 160 horas analisadas.

Às 16h29, duas câmeras registram imagens do ministro-chefe do Gabinete de Segurança Institucional (GSI), general Gonçalves Dias, durante ataques de invasores no Palácio do Planalto.

Inicialmente, ele caminha sozinho no terceiro andar do palácio, na antessala do gabinete do presidente da República. Gonçalves Dias tenta abrir duas portas e depois entra no gabinete.

Los secretos de un matrimonio féliz

Este es un tema que me encanta porque me adoro ver familias felices y unidas. El hogar es la base de la educación y gracias a ello, la sociedad irá por buen camino. La familia es la base de todo y por esa misma razón también es muy atacada.

Antes de enseñarte cómo salvar y estabilizar tu matrimonio, debes saber cual es el verdadero concepto

¿Qué es el matrimonio?

Muchos creen saber que es el matrimonio, algunos lo ven como un como un «contrato» entre dos personas que llegan a un acuerdo para llegar a un objetivo en común,  o sencillamente el compromiso de dos personas a ver si funciona con el tiempo. En realidad son muchos las definiciones que ha ido tomando este concepto a lo largo del tiempo, que en su mayoría son erradas.

Pero entonces… en realidad ¿que es el matrimonio?

Es la alianza que el hombre y la mujer hacen entre sí, con los fines de conseguir el mayor bien para los dos, la generación y buena educación de los hijos. Esta alianza fue elevada por Cristo a la dignidad de sacramento.

CUALIDADES MÁS IMPORTANTES DEL MATRIMONIO

La Unidad, es decir, un sólo esposo con una sola esposa, la indisolubilidad, osea, para siempre sin contemplar el divorcio

Pero.. y que dice La Santa Biblia

Tener contento a Dios:

Acordándose de El varias veces al día, siempre siendo agradecidos y pedir constantemente perdón si hemos obrado mal. Es una forma de liberar malas energías. Estar en constante oración les ayuda ver las cosas desde otras perspectivas y dar solución a los problemas mucho más rápido.

Para obtener ayuda económica:

Siempre es bueno acordarse de los más necesitados y ayudarles cada vez que podamos. La vida nos devolverá mucho más por añadidura y su hogar será mucho más bendecido.

El gran secreto de la paciencia:

Callar. Nunca es recomendable hablar cuando nuestro estado de ánimo es de mal genio, pues podemos cometer imprudencias y lanzar heridas de la cual después podamos arrepentirnos.

El diálogo:

Es la regla de oro para que los esposos hagan de su hogar un ambiente amoroso, tranquilo. Recuerda que ningún tipo de relación funciona sin este hábito que debe existir.

Muchas mujeres en estos momentos se estarán preguntando, ¿Cómo hago para dialogar? Mi esposo es de muy pocas palabras. Y si! definitivamente el hombre por lo general es el menos hablador y simplemente para tener paz se vuelve mudo en casa, pues sabe que al hablar la mujer lo hará mucho más que él. Pasan los días hasta llegar al punto de ser completamente dos desconocidos.

¿QUE HACER?

Ser humilde. Recuerda que el diálogo no servirá de nada si cuando hablamos tenemos actitud de orgullo sin ceder. Marido y mujer solo se conocerán en un diálogo en paz, pues de otra manera no conocerán sus cualidades y defectos.

Sé inteligente: Quizás unas de las razones por la que tu pareja te dejan hablando sola, es porque tu genio explota con facilidad, empiezas hablar como loca y solo tu boca se abre para herir, reclamar y juzgar.

Entiendo que muchas veces el hombre tiene la culpa, pero recuerda que tu objetivo es arreglar la situación y tener un matrimonio féliz. Por lo anterior debes hacer ciertos sacrificios. Por ejemplo, si quieres hablar manten siempre la calma aunque tu tengas la razón y voz siempre debe ser dulce y llena de amor. Es una manera de suavizar la situación.

El hombre, enseguida notará el cambio y estoy segura que accederá poco a poco a hablar mas seguido contigo.

Construye una amistad verdadera: Además de ser una pareja que se ama, también deben ser amigos, confidentes. Trátalo y atiendelo como te gustaría que te atendieran a ti. Cuentale tus miedos y tus proyectos y hazlo parte de tus metas «Sean un equipo»

Si no estás pasando por el mejor momento en tu relación en la actualidad, debes ser paciente, todo lo que te he dicho toma un proceso. Sé inteligente.

Vístete bien y ponte linda!

Sé que estamos en cuarentena, sé que ya viven juntos, pero el error que muchas comenten, es que cuando se casan se despreocupan totalmente por su aspecto físico. Nunca lo descuides.

Haz ejercicio, cuida tu cabello y tu piel. Además de sentirte bien como mujer, harás sentir a tu pareja que tiene a la mejor mujer del mundo porque has cambiado tanto en tu parte espiritual y tu aspecto físico.

 

DESCUBRA 6 ERROS QUE VOCÊ COMETE NA ACADEMIA

É muito comum, por vergonha ou receio de perguntar ao instrutor, cometer alguns erros enquanto está fazendo alguma atividade na academia. E normalmente, é esperado que, com o tempo, as pessoas acabem aprendendo, por observação ou por ensinamento de um personal, os movimentos corretos para cada exercício.

Esse é um processo natural e que é resolvido com o tempo. Então, para saber mais, confira agora mesmo quais são os 6 erros mais comuns que as pessoas cometem na academia!

Benefícios da academia para a saúde

As academias, por possuírem geralmente espaços amplos, com diversas atividades, equipamentos e modalidades, conseguem proporcionar melhor qualidade de vida e longevidade para aqueles que fazem uso do ambiente. De acordo com o diretor técnico da Bodytech Company, Eduardo Netto, “ter o corpo treinado é o segredo para envelhecer melhor, manter a imunidade alta e ter uma boa saúde”.

Ele ainda acrescenta que não importa qual atividade física for fazer, desde que você esteja sempre em movimento, para garantir bem-estar e uma boa saúde. “Se pensar dessa forma, você estará cercado de oportunidades de tornar-se fisicamente ativo, pois as opções hoje são diversas: praticar um esporte e experimentar algo ao ar livre, em equipe ou com equipamentos, por exemplo”, informa Eduardo.

E para manter a motivação a dica é variar, sempre que possível, os exercícios e atividades. Netto comenta que “nas academias você terá um acompanhamento de um profissional de Educação Física que vai te orientar e sugerir mudanças na sua rotina de forma que se adapte às suas necessidades individuais”.

6 erros comuns cometidos na academia 

Depois de entender os benefícios da academia para a saúde, saiba quais são os principais erros cometidos pelas pessoas que estão iniciando essa jornada mais saudável e ativa.

1- Achar que quanto mais intenso for o exercício, melhor

Por muito tempo, existia a ideia de que se você treina até falhar, significa que você está alcançando a hipertrofia muscular. Entretanto, isso não é verdade: “o mais importante é levarmos em consideração outras variáveis que vão de volume de exercícios, nível de aptidão física ate a frequência dos estímulos”, alerta Eduardo Netto.

Então, para que seus objetivos sejam alcançados, é indispensável a ajuda de um profissional para prescrever os treinamentos que vão te auxiliar a obter o máximo de efetividade possível. “A qualidade do treinamento  é mais importante do que a quantidade de tempo que se gasta para realizá-la”, comenta o diretor técnico da Bodytech.

2- Acreditar na ideia de que fazer abdominais todos os dias ajuda a definir o abdômen 

Outra crença bastante disseminada é a de que é necessário fazer abdominais todos os dias para definir o abdômen. “Não devemos adotar essa prática, pois, assim como qualquer músculo do seu corpo, o músculo do abdômen também precisa de descanso, para que possa ser treinado novamente em outra oportunidade, na qual esse músculo ficará mais forte, definido, resistente ou hipertrofiado”, fala Netto.

Mais um erro que muitos acreditam é que o abdômen faz perder a gordura acumulada na barriga, o que infelizmente é mentira.  ”O abdominal serve para ganhar massa magra no músculo do abdome. Para perder a gordura abdominal, é necessário uma combinação de dieta e exercícios aeróbicos. Ou seja, um desequilíbrio calórico negativo: gastar mais do que consumir”, alerta Eduardo.

3- Começar os treinos pelos exercícios aeróbicos

O conceito de que o treino precisa começar pelos exercícios aeróbicos é mais um mito. E Eduardo explica que “você deve realizar de início a sua atividade prioritária. Ou seja, se o seu objetivo é ganhar massa muscular, priorize o seu treino na musculação. A ordem dos exercícios deve obedecer ao melhor rendimento de cada pessoa”.

4- Fazer alongamento antes do treino para reduzir as chance de lesões

De acordo com Eduardo Netto “alongar antes do treino não têm os benefícios que a maioria das pessoas pensam estar gerando ao adotar este hábito. O mais importante é que você realize uma fase de aquecimento antes de iniciar a parte principal da sua atividade. E utilizar os alongamentos com esse objetivo de aquecimento não é a estratégia mais adequada, uma vez que sua realização não aumenta os parâmetros fisiológicos, tais como temperatura corporal, frequência cardíaca entre várias”, esclarece.

5- Acreditar que se você suou bastante é sinal de que se está treinando direito

O fato de você estar suando é um indicativo que seu corpo está eliminando calor por meio do suor. E isso implica em perda de água e sais minerais. Entretanto, isso não significa que você só saberá se está treinando direito se estiver suando. “É claro que você perderá peso, mas a quantidade de gordura permanece inalterada e é só você se hidratar para que seu peso seja restabelecido”, informa Eduardo.

6- Usar o aparelho de musculação porque acredita que é melhor do que usar o peso livre

Não existe um melhor método, ambos são válidos. Porém, vale ressaltar que o peso livre possui, como principal característica, a exigência da estabilidade do corpo. “Já nas máquinas, a exigência dos músculos estabilizadores e sinergista é diminuída, o que ‘facilita’ o aprendizado e a execução. E, desta forma, é possível você usar uma maior sobrecarga quando estiver adotando um exercício na máquina. O importante é que você tenha as duas opções no seu treino, principalmente com a melhora da sua execução dos padrões de movimentos”, comenta o especialista.

Fotos de Marilia Mendonça

De maneira idêntica, famosos também criticaram aqueles internautas que buscam as fotos do corpo de Marília.

“As melhores lembranças ao lado da rainha!! essas merecem ser lembradas sempre”- disse Luan Santana, compartilhando fotos ao lado da cantora.

“Respeitem a memória da Marília Mendonça. Respeitem a dor da família e dos fãs. Mais humanidade e mais empatia, por favor!”– criticou Ludmilla através do Twitter.

“Pessoas doentes. Humanidade perdida. Antiprofissionalismo. Justiça” – esbravejou Anitta.

Se você quiser mesmo ver o video da Marilia clique embaixo:

 

5 Easy Exercises for Killer Abs (Women) (Home Based)

ately we are getting a lot of emails from women who are interested in abdominal (ab) exercises.
Workouts that are home based and easy to do.
We will be honest with you, achieving  a lean midsection is not an easy task.
However, it is doable when combination of exercises are used.
Standard sit-ups are great, but not enough.
For a visible abdominal muscles that you see on fitness models, requires a group of ab workouts.
In this post we will take at 5 Easy Exercises for Killer Abs that are home based.

Important Ab Exercises

To achieve killer abs it’s important to tone all four muscle groups.
This could be achieved with a range of stabilization exercises that we are about to cover.


Training these core muscles will:

1. Stabilize your spine.
2. Improve your posture
3. Reduce or avoid back pain.

Stabilization abdominal exercises are something that not many people know about, however they are very important, since they target the core work more muscles, which in result burn more calories.

So here they are:

#5 – Side Plank

Image Source: Photos by Andrew Warner Photography | Model is Amy Crandall

Workout Instructions:

1. First, lay on your left side. Then direct your elbow below your shoulder. Your forearm should be placed perpendicular to your body.

2. Place your feet one in front of the other.

3. Contract your abs and lift your hips off the floor until your body makes a diagonal line from your shoulder to your feet.

4. Try and hold this position for at least of 30 to 45 seconds.

5. Now simply repeat by switching the sides.

#4 – Reverse Crunch

Image Source: Photos by Andrew Warner Photography | Model is Amy Crandall

Workout Instructions:

1. Get into a seated position with your knees bent. Knees should be bent at a 90-degree angle (feet flat).

2. Reach your both arms forward while palms facing each other.

3. Exhale one time while pulling your belly button toward your spine.

4. Get into the position on your tailbone into a C shape.

5. When you are done, you can inhale and return to the starting position. Repeat this ab exercise 15-20 reps.

#3 – Plank Crawl Out

Image Source: Photos by Andrew Warner Photography | Model is Amy Crandall

Workout Instructions:

1. Start with a ‘standing tall with your feet’ position. Make sure your core is engaged.

2. Try to touch the floor while your hips are bended. When floors are reached, walk your hands out until you reach a push up position.

3. Go back to the starting position while inching your hands backwards and piking your hips up to the ceiling. When your feet are flat on the floor, bend at the hips again and lift yourself back up to the standing position.

#2 – Boat Pose

Image Source: Photos by Andrew Warner Photography | Model is Amy Crandall

Workout Instructions:

1. Sit upright, bent your knees and put your feet flat on the floor.

2. Lift your legs while leaned back.

3. Form a V shape by extending your arms out straight, palms up.

4. Hold this position for 30-40 seconds. Then repeat again.

 

#1 – Alligator Drag

Image Source: Photos by Andrew Warner Photography | Model is Amy Crandall

Workout Instructions:

For this exercise, you’ll need need something to put on the floor. This can be a towel, a plastic bag or Frisbee.

1. Start with your feet on the towel, bag, or Frisbee in a plank position.

2. Walk upwards dragging your lower body when using your hands. Crawl like this for 15 to 25 yards.

3. Keep your core tight as you move forward.

4. Rest for a 60-120 seconds, then in the same position *alligator* go back to where you have started.

5. Repeat this exercise 5-10 times.

10 Quick Tips to Lose Weight If You’re a Lazybones

People want to be healthy, slim and fit these days, but we all know that having the ideal body is something that requires working on it and dedication. Many people can’t achieve that, so they fail to fulfil their dream.

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100 frases motivacionais sobre empreendedorismo

Está há anos lutando para conquistar o sucesso do seu negócio, mas está cansado e pensando em desistir? Veja algumas frases sobre empreendedorismo para manter-se focado em realizar os seus sonhos!

Sabemos que empreender é uma jornada complicada. Em alguns momentos, você pode pensar que está quase alcançando o sucesso. Só que em outros você pensa que tudo acabou e que não resta mais esperanças, certo?

Em todos os momentos, vitórias e fracassos, é essencial ter equilíbrio emocional. Contudo, quando estamos vivendo um momento de fracasso é difícil mesmo se manter bem. Por isso, neste artigo, decidimos compartilhar algumas frases sobre empreendedorismo para quem está pensando em desistir.

Vamos lá?

empreendedorismo

1. “Controle o seu destino ou alguém controlará”. – Jack Welch;

2. “Se falta de tempo realmente fosse uma justificativa para não realizar seus projetos, somente os desocupados teriam sucesso”. – Flávio Augusto da Silva;

3. “Os empreendedores falham, em média, 3,8 vezes antes do sucesso final. O que separa os bem-sucedidos dos outros é a persistência” – Lisa M. Amos;

4. “Sempre que você vir uma pessoa de sucesso, você sempre verá as glórias, nunca os sacrifícios que a levaram até ali” – Vaibhav Shah;

5. “Oportunidades não surgem. É você que as cria” – Chris Grosser;

6. “Eu não falhei. Só descobri 10 mil caminhos que não eram o certo” – Thomas Edison

7. “Não tenha medo de desistir do bom para perseguir o ótimo” – John D. Rockefeller;

8. “Há dois tipos de pessoa que vão te dizer que você não pode fazer a diferença neste mundo: as que têm medo de tentar e as que têm medo de que você se dê bem” – Ray Goforth;

9. “Não acredite em todos os conselhos que você receber; muitas vezes, as pessoas com conselhos de sobra acabam generalizando todas as experiências. Também não perca muito tempo analisando demais todas as suas decisões. Apenas faça a;quilo que você quer fazer e veja se vai funcionar ou não.” — Ben Silbermann

10. “O sucesso não é definitivo, e o fracasso não é fatal: o que importa é a coragem para seguir em frente.” — Winston Churchill;

11. “Se você conseguir superar o medo e a perigosa sensação de correr riscos, coisas incríveis acontecerão.” — Marissa Mayer;

12. “É impossível começar todos os dias da sua vida com o pé direito. A verdade é que o universo não está conspirando contra você, mas ele tampouco está disposto a resolver tudo. A vida nunca trará um ‘momento perfeito’ para que você possa realizar aqueles planos guardados na gaveta, e se você não tomar cuidado acabará remoendo os seus sonhos nunca realizados.

Não se prenda às listas de prós e contras e aos planejamentos que nunca tomam vida. Se você quer realizar alguma coisa concreta, coloque os seus planos em prática. Se não der certo na primeira tentativa, é só ir aparando as arestas.” — Tim Ferriss;

13. “Uma pessoa de sucesso é aquela que consegue construir uma fortaleza com as pedras e tijolos que lhe foram jogados.” — David Brinkley;

14. “Se você realmente acredita naquilo que faz e está disposto a trabalhar duro, então você provavelmente será bem-sucedido.” — Pierre Omidyar;

15. “Corra atrás da sua visão, e não do dinheiro. O dinheiro é só uma consequência.” — Tony Hsieh;

16. “Não se preocupe com o fracasso; você só precisa fazer dar certo uma única vez.” — Drew Houston;

17. “Você quer uma receita para o sucesso? Bom, eu tenho uma bem simples: repense o modo como você entende o fracasso. Ele não é o inimigo do sucesso. A verdade é que você pode se sentir desmotivado toda vez que fracassar, ou então pode aprender com os seus erros e se preparar para os próximos fracassos que ainda virão pela frente. Cometa todos os erros que precisar cometer, pois é com eles que você encontrará o sucesso.” — Thomas J. Watson;

18. “As pessoas bem-sucedidas acabam ficando viciadas no sucesso e buscam sempre novos desafios e empreendimentos. Coisa parecida acontece com aquelas que estão fracassando, pois acabam mergulhando em um poço de pensamentos negativos e ações destrutivas.” — Tony Robbins;

19. “O verdadeiro teste não está em evitar o fracasso, pois isso é impossível. O verdadeiro teste é saber o que você fará com o fracasso; se você estancou no meio do caminho ou se você resistirá.” — Barack Obama;

20.“A maior fraqueza do ser humano é desistir. O caminho mais evidente para o sucesso é sempre o mesmo: tentar mais uma vez.” — Thomas Edison

21. “Seu tempo é limitado, então não perca tempo vivendo a vida de outra pessoa” – Steve Jobs;

22. “Um plano razoável executado hoje é melhor que um plano perfeito que sempre fica para a semana que vem” – George Patton;

23. “Você não falhará se não subir a montanha. Mas não tem graça nenhuma viver sempre com o pé no chão” – Autor desconhecido;

24. “Contrate caráter, treine habilidades.” –  Peter Schutz;

25. “Líderes pensam e falam sobre soluções. Seguidores pensam e falam sobre problemas.” – Brian Tracy;

26. “A liderança é a combinação entre estratégia e caráter. E se quiser escolher um valor, fique com o segundo” – Norman Schwarzkopf;

27. “Grandes líderes são quase sempre grandes simplificadores, que cortam argumentos, debates e dúvidas para oferecer uma solução que todos podem entender” – Colin Powell;

28. “Se você faz o que sempre fez, vai ter o que sempre teve” – Tony Robbins

29. “Um líder é um vendedor de esperança” – Napoleão Bonaparte;

30. “Minha definição de liderança é a seguinte: a capacidade e o desejo de guiar, com caráter, homens e mulheres rumo a um objetivo”  – Bernard Montgomery

31. “Não se preocupe em falhar. Preocupe-se com as chances que você perde ao não mesmo tentar” – Jack Canfield;

32. “Algum dia’ não é um dia da semana” – Denise Brennan-Nelson;

33. “Um líder de verdade tem confiança para ficar sozinho, coragem para tomar decisões difíceis e compaixão para escutar a necessidade dos outros” – Douglas MacArthur;

34. “O melhor executivo é aquele que sabe escolher os melhores homens para uma missão e tem autocontrole suficiente para não se intrometer enquanto eles resolvem o problema” – Theodore Roosevelt;

35. “A habilidade pode te levar ao topo. Mas é necessário caráter para se manter lá.” – Stevie Wonder;

36. “Ter sucesso significa enfrentar um fracasso atrás de outro sem perder o entusiasmo.” – Winston Churchill;

37. “O sucesso é a soma de todos aqueles pequenos esforços diários.” – Robert Collier

38. “Eu nunca falhei. Eu apenas encontrei 10 mil maneiras que não funcionam.” – Thomas Edison;

39. “Todo progresso acontece fora da zona de conforto.” – Michael John Bobak;

40. “Coragem significa estar disposto a arriscar tudo.” Sanford Meisner;

41. “Somente aqueles que ousam falhar muito podem conquistar muito.” – Robert F. Kennedy;

42. “Oportunidades não surgem. É você que as cria.” – Chris Grosser;

43. “Caia sete vezes. Levante-se oito.” – Provérbio japonês;

44. “Fique contente em agir. Deixe a fala para os outros.” – Baltasar Gracián;

45. “É melhor falhar na originalidade do que ter sucesso na imitação.” – Herman Melville;

46. “Se você traçar metas absurdamente altas e falhar, seu fracasso será muito melhor que o sucesso de todos” – James Cameron;

47. “O sucesso normalmente vem para quem está ocupado demais para procurar por ele” – Henry David Thoreau;

48. “Os empreendedores falham, em média, 3,8 vezes antes do sucesso final. O que separa os bem-sucedidos dos outros é a persistência” – Lisa M. Amos;

49. “Escolha uma ideia. Faça dessa ideia a sua vida. Pense nela, sonhe com ela, viva pensando nela. Deixe cérebro, músculos, nervos, todas as partes do seu corpo serem preenchidas com essa ideia. Esse é o caminho para o sucesso” – Swami Vivekananda;

50. “Para de perseguir o dinheiro e comece a perseguir o sucesso” – Tony Hsieh;

empreendedorismo

51. “Todos os seus sonhos podem se tornar realidade se você tem coragem para persegui-los” – Walt Disney;

52. “Sempre que você vir uma pessoa de sucesso, você sempre verá as glórias, nunca os sacrifícios que a levaram até ali” – Vaibhav Shah;

53. “Sucesso? Eu não sei o que isso significa. Eu sou feliz. A definição de sucesso varia de pessoa para pessoa. Para mim, sucesso é paz anterior” – Denzel Washington

54. “Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente. Quem sobrevive é o mais disposto à mudança” – Charles Darwin;

55. “Um homem de sucesso é aquele que cria uma parede com os tijolos que jogaram nele” – David Brinkley;

56. “O grande segredo de uma boa vida é encontrar qual é o seu destino. E realizá-lo” – Henry Ford;

57. “O que nos parece uma provação amarga pode ser uma bênção disfarçada” – Oscar Wilde;

58. “A distância entre a insanidade e a genialidade é medida pelo sucesso” – Bruce Feirstein;

59. “A felicidade é uma borboleta que, sempre que perseguida, parecerá inatingível; no entanto, se você for paciente, ela pode pousar no seu ombro” – Nathaniel Hawthorne;

60. “Há dois tipos de pessoa que vão te dizer que você não pode fazer a diferença neste mundo: as que têm medo de tentar e as que têm medo de que você se dê bem” – Ray Goforth;

61. “Comece de onde você está. Use o que você tiver. Faça o que você puder” – Arthur Ashe;

62. “O ponto de partida de qualquer conquista é o desejo” – Napoleon Hill

63. “O único lugar em que o sucesso vem antes do trabalho é no dicionário” – Vidal Sassoon;

64. “Sonhar grande e sonhar pequeno dá o mesmo trabalho” – Jorge Paulo Lemann

65. “Descobri que, se você tem vontade de viver e curiosidade, dormir não é a coisa mais importante” – Martha Stewart;

66. “Daqui a vinte anos, você não terá arrependimento das coisas que fez, mas das que deixou de fazer. Por isso, veleje longe do seu porto seguro. Pegue os ventos. Explore. Sonhe. Descubra” – Twain;

67. “Continue andando. Haverá a chance de você ser barrado por um obstáculo, talvez por algo que você nem espere. Mas siga, até porque eu nunca ouvi falar de ninguém que foi barrado enquanto estava parado” – Charles F. Kettering;

68. “Se você quer uma mudança permanente, pare de focar no tamanho de seus problemas e comece a focar no seu tamanho” – T. Harv Eker;

69. “O sucesso não consiste em não errar, mas não cometer os mesmos equívocos mais de uma vez” – George Bernard Shaw;

70. “A motivação é o que faz o empreendedor começar e o hábito é o que nos faz continuar” – Jim Rynn;

71. “Se você não traçar um plano para você mesmo, é possível que você caia no plano de outra pessoa. E adivinha o que ele planejou para você? Não muito” – Jim Rohn;

72. “Eu devo meu sucesso a meu hábito de respeitosamente ouvir conselhos e fazer exatamente o contrário” – G. K. Chesterton;

73. “Para conquistar o sucesso, você precisa aceitar todos os desafios que vierem na sua frente. Você não pode apenas aceitar os que você preferir” – Mike Gafka

74. “Sonhe como se você fosse viver para sempre. Viva como se você fosse morrer hoje” – James Dean

75. “Seja feliz com o que você tem, mas fique animado com a chance de ter mais” – Alan Cohen;

76. “A arte de viver bem não consiste em eliminar o que nos faz sofrer, mas crescer com esses problemas” – Bernard M;

77. “Mantenha seus medos consigo, mas compartilhe sua coragem com os outros” – Robert Louis Stevenson;

78. “Se alguém não se sente agradecido pelo que tem, ele provavelmente nunca será agradecido pelo que conseguir” – Frank A. Clark;

79. “Se você ouvir uma voz dizendo ‘não faça’, isso significa que você deve fazê-lo, acima de tudo. A voz vai se calar” – Vincent Van Gogh;

80. “Autoconfiança é muito importante para alcançar o sucesso. E para se tornar confiante, é importante estar preparado” – Arthur Ashe;

81. “É difícil liderar uma cavalaria se você não sabe montar a cavalo” – Adlai E. Stevenson II;

82. “Nunca é tarde para ser o que você poderia ter sido” – George Eliot;

83. “A vida é uma jornada. Se você se apaixonar pela jornada, você será um ser apaixonado até o fim dos tempos” – Peter Hagerty;

84. “Não espere até que tudo esteja perfeito. Nunca estará tudo bem. Sempre haverá desafios e obstáculos. E daí? Comece agora. A cada passo dado, você estará mais forte, mais habilidoso, mais confiante e mais bem-sucedido” – Mark Victor Hansen;

85. “Nenhum projeto disruptivo foi realizado sem risco. Deve-se estar disposto a arriscar sempre” – James Cameron;

86. “Pessoas bem-sucedidas têm dúvidas e preocupações. Elas só não deixam esses sentimentos dominarem sua vida” – T. Harv Eker;

87. “Um líder de verdade tem confiança para ficar sozinho, coragem para tomar decisões difíceis e compaixão para escutar a necessidade dos outros” – Douglas MacArthur;

88. “Estar ocupado nem sempre significa trabalho de verdade. O objetivo de todo trabalho é produção ou conquista, e para qualquer um desses objetivos deve haver previsão, sistematização, planejamento, inteligência e propósito honesto, assim como transpiração. 89. “Parecer estar fazendo não é fazer.” – Thomas Edison;

90. “Faça o que você puder, onde você está e com o que você tem” – Theodore Roosevelt;

91. “Um sonho não vira realidade a partir de mágica. Você precisa de suor, determinação e trabalho duro” – Colin Powell;

92. “Obstáculos não podem parar você. Se você achar uma parede, não desista. Ache uma maneira de escalá-la, atravessá-la ou derrubá-la” – Michael Jordan;

93. “Persiga um ideal, não o dinheiro. O dinheiro vai acabar indo atrás de você” – Tony Hsieh;

94. “Saia da história que está prendendo você e comece uma nova história, escrita por você mesma.” — Oprah Winfrey;

95. “A melhor maneira de começar alguma coisa é parar de falar e dar o primeiro passo.” — Walt Disney;

96. “Os dois dias mais importantes da sua vida são o dia em que você nasceu e o dia em que você descobre por que você nasceu” – Mark Twain;

97.”Minha definição de liderança é a seguinte: a capacidade e o desejo de guiar, com caráter, homens e mulheres rumo a um objetivo” – Bernard Montgomery;

98. “As pessoas bem-sucedidas acabam ficando viciadas no sucesso e buscam sempre novos desafios e empreendimentos. Coisa parecida acontece com aquelas que estão fracassando, pois acabam mergulhando em um poço de pensamentos negativos e ações destrutivas.” — Tony Robbins;

99. “Seja muito bom naquilo que você faz. Nenhum esforço de marketing ou perfil no Instagram supera o talento.” — Anthony Volodkin;

100. “Não faltam oportunidades para você viver do jeito que você quer. O que falta é vontade de tomar o primeiro passo” – Wayne Dyer.

100 lugares para conhecer no Brasil antes de completar 100 anos

Nosso país é tão grande que dificilmente alguém vai conhecer ele inteiro. Eu mesmo estou bem longe disso, mas viajando um pouco, acompanhando fotos de amigos e lendo muito sobre turismo, pensei em 100 destinos 100% nacionais que merecem ser conhecidos.

Se você é como eu e ainda não conhece tanto do nosso país, veja algumas paisagens naturais, parques, cidades e atrações que você pode já começar a visitar agora, afinal vai que você não chega até os 100 anos. Mas se você já andou muito por aqui e acha que conhece boa parte do Brasil, hora de fazer sua contagem.

Esse post é também uma homenagem aos milhares de blogs de viagem do Brasil. Muitos deles já salvaram a minha vida em muitas viagens, me ajudaram a economizar e me deram dicas preciosas. Graças a eles o Buenas Dicas existe, ganhou consistência e chega ao post número 100. Por isso, aos poucos vou linkando cada um dos 100 destinos a um blog de viagem.

Vamos lá, veja os 100 lugares no Brasil para conhecer antes dos 100 anos, nesse artigo comemorativo que marca os 100 posts do Buenas Dicas.

De 1 a 100, alguns dos lugares mais bonitos do Brasil, mais históricos, mais relevantes ou simplesmente indispensáveis para entender a alma do nosso país.

monte roraima

1. Monte Roraima – RR (mais aqui)

2. Esplanada dos Ministérios – Brasília/DF

3. Praia do Bonete – Ilhabela/SP

4. Lençóis Maranhenses – MA

5. Parque das Emas – GO (veja aqui o fenômeno da bioluminescência)

6. Dunas de Natal – RN

7. Mercado Ver-o-peso – Belém/PA

8. Deserto do Jalapão – TO

9. Praia de Ipanema – RJ

10. Praia de Tambaba – João Pessoa/PB

praia de tambaba

11. Gruta da Lagoa Azul – Bonito/MS

12. Serra da Capivara – PI

13. Jericoacoara – CE

14. Campos do Jordão – SP

15. Chapada dos Veadeiros – GO

16. São Miguel das Missões – RS

17. Ilha do Mel – PR

18. Pelourinho – Salvador/BA

19. Centro de Gramado – RS

20. Cristo Redentor (Corcovado) – Rio de Janeiro – RJ

 

21. Pantanal – MS

22. Ilha Trindade

23. Canoa Quebrada

24. Cataratas do Iguaçú

25. Parque da Independência – São Paulo/SP

26. Recife / PE

27. Jardim Botânico de Curitiba

28. Dunas de Genipabu

29. Inhotim

30. Delta do Parnaíba – PI

pousada jeriba jericoacoara cafe da manha
Jericoacoara é quase sempre assim, puro sol e mar.

31. Ilha de Marajó – PA

32. Caldas Novas

33. Cânion de Itaimbezinho – RS/SC

34. Angra dos Reis – RJ

35. Praia do Futuro – Fortaleza/CE

36. Porto de Galinhas – PE

37. Jardim Botânico do Rio de Janeiro – RJ

38. Encontro das Águas – Manaus/AM

39. Ilha do Campeche – Florianópolis/SC

40. Praia dos Carneiros – PE

praia dos carneiros

41. Ponte de Cora Coralina – Cidade de Goiás/GO

42. Leblon – Rio de Janeiro/RJ

43. Pico da Bandeira – MG/ES

44. Pedra do Baú – Santo Antônio do Pinhal – SP

45. Centro Histórico de Pirenópolis – GO

46. Rua de Pedra de Búzios – RJ

47. Maracanã – RJ

48. MASP – São Paulo, SP

49. Lago Paranoá – Brasília/DF

50. Avenida Paulista – São Paulo/SPavenida paulista

51. Praia de Jeribucaçu – Itacaré/BA

52. Obras de Aleijadinho – Ouro Preto/MG

53. Trem Ouro Preto/Mariana – MG

54. Centro Histórico de Parati – RJ (mais aqui)

55. Memorial do Cerrado – Goiânia/GO

56. Ilha de Comandatuba – Una/BA

57. Parque Nacional Pacaás Novos

58. Centro Histórico de Tiradentes – MG

59. Centro Histórico de Diamantina – MG

60. Museu da Inconfidência – Ouro Preto/MGmuseu inconfidencia ouro preto minas gerais

61. Real Forte do Príncipe da Beira – Costa Marque/RO

62. Parque Estadual Chandless – AC (mais aqui)

63. Teatro Amazonas – Manaus/AM

64. Pão de Acúcar – Rio de Janeiro/RJ

65. Centro Histórico de São Paulo – SP

66. Caverna de Aroe Jari – Chapada dos Guimarães – MT

67. Rio Araguaia – GO

68.Teatro Municipal de Ouro Preto – MG

69. Praia do Forte – Cabo Frio/RJ

71. Chapada Diamantina

chapada diamantina

71. Praia de Maragogi – AL

72. Museu Imperial do Brasil – Petrópolis/RJ

73. Rota da Uva e do Vinho – Bento Gonçalves/RS

74. Elevador Lacerda – Salvador/BA

75. Centro Histórico de Olinda – PE

76. Estrada Parque do Pantanal – Corumbá/MS

77. Ponte Hercílio Luz – Florianópolis/SC

78. Vista Chinesa – Rio de Janeiro/RJ

79. Praia de Taipú de Fora – Península de Maraú – BA

80. Ponte JK – Brasília/DF

ponte jk brasilia

81. Praia da Fazenda – Ubatuba/SP

82. Praia Lopes Mendes – Ilha Grande/RJ

83. Pedra do Arpoador – Rio de Janeiro/RJ

84. Forte de Copacabana – Rio de Janeiro/RJ

85. Praia do Rosa – Imbituba/SC

86. Serra Talhada – Serra Talhada/PE

87. Nascente Areia que Canta – Brotas/SP

88. Tibau do Sul – RN

89. Gruta de Maquiné – Cordisburgo/MG

90. Cânion do Xingó (Rio São Francisco) – SE

xingo

91. Cabaceiras (A Roliúde Nordestina) – PB

92. Ilha do Bananal – TO

93.  Centro Histórico de Ilhéus – BA (mais aqui)

94. Cachoeira do El Dorado – Serra do Curupira/AM

95. Cascata do Caracol – Canela/RS

96. Salto São Sebastião – Prudentópolis/PR

97. Salto do Itiquira – Formosa/GO

98. Praia Alter do Chão – Santarém/PA

99. Plano Piloto – Brasília-DF

100. Amazônia

barco amazonia desmatamento

Viva o Brasil

Com o dólar nas alturas e o Euro a peso de ouro, é hora de explorar o nosso país. Aproveite a lista com estes 100 lugares para conhecer no Brasil e monte se roteiro de viagem, seja ela um mochilão, um bate e volta ou para aproveitar aquelas merecidas férias. Comece já a explorar esses e outros lindos pontos turísticos, parques, florestas, cidades e tudo o que o Brasil tem de melhor.

Saiba onde ficar

Além de mim e de você, tem muito mais gente viajando pelo Brasil. Por isso é importante saber onde ficar e reservar seu hotel com antecedência em sites de confiança como o Booking. E aqui no Buenas Dicas mesmo tem dicas sobre onde ficar em 3 importantes capitais:

Créditos das fotos:

Monte Roraima: peterulrich / Avenida Paulista: agenciabrasil (CC) / Delta do Parnaíba: comelli / Amazônia: elrentaplats / Praia de Tambaba: buenasdicas / Museu da Inconfidência: leandrociuffo / Praia dos Carneiros:  cadutavares / Chapada Diamantina: daniellepereira / Ponte JK: robertoberlim (CC) / Cânion do Xingó: herbertkajiura (CC)